Para la internación:
- Documentos,
- orden de internación,
- los estudios realizados durante el embarazo,
Para el trabajo de parto y encuentro con mi beba:
- Playlist de mis canciones para el encuentro con mi beba
- Mantras que me resuenan y anclajes (en mi caso de aromaterapia).
Si querés saber más sobre anclajes te recomiendo le consultes a @veromacri
En el bolso
- 2 Camisones sin mangas
- 1 bata
- 3 Bombachas (grandes, de algodón)
- 1 Corpiño de lactancia
- Pantuflas u ojotas, no está bueno estar descalza.
- Elementos de higiene personal : cepillo de dientes, pasta dental, cepillo de pelo, desodorante.
- Me recomendaron que NO lleve perfume ni maquillaje 💄
- Almohadón de lactancia
Para mi beba
- 3 mudas de ropa
- Abrigo para salir del sanatorio
- Arrullo musical con la melodía que escuchó durante el embarazo.
En mi caso, el sanatorio dónde voy a estar internada me va a brindar pañales, toallitas húmedas, alcohol, gasas y apósitos.
Para el acompañante:
- Ropa cómoda
- Pijama
- Almohada cómoda
Sumarías algo más? Me olvido de algo?
Avisame!
Gracias
Martu